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山田優の美容法｜スタイル維持法や愛用化粧品は？

俳優・小栗旬さんと結婚し、モデルとして仕事をし、３人目の子供を授かり、公私ともに順調な山田優さん。

そんな山田優さんがいつも綺麗な秘訣について、みてみたいと思います！

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山田優　プロフィール

生年月日：1984年7月5日
出身地：沖縄県
血液型：O型
身長：169cm
趣味：ショッピング・沖縄料理・音楽鑑賞（R＆B・HIPHOPメイン）・ストレッチ・文字を書くこと
特技：ダンス・書道・短距離走・水泳

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山田優の美容法

スタイルキープの方法

まず、モデルとして体型維持をすることはとても大事なことだと思います。
そんな山田優さんのスタイルキープの方法とはどんなものなのでしょう？

①ストレスを貯めない

友達とはしゃいだり、カラオケに行ったり、ご飯を食べに行ったり。あとは、家族に電話することもストレス発散になりますね。

②食事は好きなものを食べる

意外にも、食事に制限はないのですね。

基本的には自分の好きなものを食べて、食べ過ぎたなって思ったら歩くようにしたりお家で好きなアーティストのMVを見ながら踊ったりして調整してます。

③週１のトレーニング

さすが、ちゃんと筋肉トレーニングをされています。

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山田優の愛用化粧品は？

クレンジング

①ホットクレンジング『skinvill』

最近ホットクレンジングゲルを使ってるんですが、凄く優秀です！

このホットクレンジングゲル保湿成分もたっぷりで、
洗いあがりもしっとりもちもち♡


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下地クリーム

BBクリーム

夏でもサラサラベースメイク♪なのにツルッとした肌感になるよ♡

ノンケミだから強くなってきた紫外線対策にも。
お肌と赤ちゃんにも負担かけずに安心です！


CCクリーム

LANAREY

https://ameblo.jp/yamada-yu/entry-12032649172.html
このCCクリームすごくいい！

これ１本でベースメイクが全部終わっちゃうからメイクするのが凄くラク。

自然で綺麗に仕上がるよ♪♪♪


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保湿オイル

https://ameblo.jp/yamada-yu/entry-11892650641.html
もう、ずっと使っているバイオイル！ 優れもの！

肌の保湿にと使っていたのですが、保湿はもちろん！

傷跡やストレッチマーク妊娠線の予防や、出来てしまった妊娠線、色素沈着の軽減乾燥による小じわに効くそうです！

確かに、腕にあった日焼けのあとのシミが薄くなってきた気が！

凄く良いのでおすすめでした♡


ハリアップの美容セラム

これだけ使えば、肌の調子が抜群に良くなります★
そして、むくみをスッキリさせてくれて、ハリがめちゃめちゃ出る(^-^)

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シャンプー・トリートメント

公式ブログ

「Le ment」
「トリートメントも出てたのでシャンプーと一緒に買ってきました！」

リップクリーム

公式ブログ
ライナーもグロスもベースも要らないからリップメイクはルベラン１本だけ～！



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