Perfumeのかしゆか・のっち・あーちゃん、3人ともとても美脚だなって思います。
とりわけ、かしゆかの足の長さが・きれいさはみんなが頷くレベルかと。
どうしたらあんなに綺麗な足を維持できるんだろう?
美脚の秘密・お手入れ法を調べてみました!
もくじ
Perfume(かしゆか・のっち・あーちゃん)の美脚画像
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3人とも美脚ですね!
パフュームの3人の美脚って、筋肉がついているアスリートの美しさではなくて、ダンスをしているから筋肉はあるんだろうけど、すらっとしていて、少しモチっとした柔らかさを残しているところですよね♪
Perfumeかしゆかの美脚お手入れ法は?
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かしゆか美脚お手入れにレッグウォーマーを愛用
かしゆかの美脚お手入れ法は「とにかく脚を冷やさないこと」
季節問わずレッグウォーマーを愛用しているんだそうですよ♪
うーん、なるほど。冷えるとむくむって聞きますもんね。
着圧ソックスもマストだそう。
かしゆか美脚お手入れに筋トレはしない
そして、かしゆかは筋トレはしないそう。
元々代謝が良いそうで、筋肉がつきやすいために、
●ダンスのレッスンと、
●腕立てのポーズを維持する体幹トレーニングのみで、
筋トレはしないんだとか。
かしゆか美脚お手入れにお風呂でリラックス
かしゆかは、毎日1時間はゆっくり湯船に浸かるそうです。
そしてラベンダーの香りのバスソルトを入れたりしてリラックスと共に発汗も促して美脚のお手入れに。
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